Rutin Konsumsi 5 Minuman Ini Dapat Memberikan Keajaiban Bagi Kesehatan Kulit dan Tampak Awet Muda

Baca Juga: Tidak Disangka! 1 Telur Utuh Mengandung Nutrisi yang Menakjubkan, Begini Ulasannya

Jus nanas madu

Nanas merupakan sumber yang kaya vitamin C, zat besi, dan antioksidan. 

Minuman yang luar biasa ini dapat membantu memperbaiki kulit, meningkatkan kesehatan pencernaan, dan meningkatkan kekebalan. 

Untuk menyiapkan jus nanas madu, campurkan beberapa potongan nanas dengan air jeruk nipis. Campurkan sedikit madu untuk menambah rasa manis pada minuman.

Buah berry

Buah beri adalah sumber antioksidan, vitamin C, dan serat makanan yang kaya. Buat smoothie berry dan minum setiap hari untuk hasil yang luar biasa. 

Baca Juga: Selamat Datang Kembali! Barcelona Pulangkan Dani Alves Usai Tunjuk Xavi Hernandez Jadi Pelatih Baru Blaugrana

Baca Juga: Mengejutkan! Studi Terbaru Sebut COVID-19 Telah Merenggut 28 Juta Tahun Kehidupan di 31 Negara Di Tahun 2020

Tambahkan beberapa stroberi, blackberry, blueberry, dan raspberry ke dalam susu segar dan yoghurt dan aduk rata.