Seperti mengembungkan pipi, wajah ikan atau mengempotkan kedua pipi Anda ke dalam mulut, dan cara wajah semakin tirus dengan latihan senyum.
- Minum air putih
Cara wajah semakin tirus ampuh lainnya adalah cukup minum air putih. Mengkonsumsi air putih banyak dapat membantu tetap kenyang dan mendukung penurunan berat badan.
Studi mengatakan konsumsi air putih memicu lipolysis atau proses pemecahan lemak menjadi energi. Sehingga, cara ini cocok untuk menjadikan wajah semakin tirus.
- Tidur cukup
Sebagai orang hidup, istirahat adalah kebutuhan badan untuk membangun metabolisme baik.
Kurang tidur selain menimbulkan stress juga meningkatkan banyak penyakit menyerang. Jika begitu bentuk wajah akan terlihat tembem dan wajah tidak tampak segar. Maka cara wajah semakin tirus menjaga tidur, kiranya 8 jam per hari.
- Hindari makanan tinggi garam
Terakhir, cara ini dipercaya oleh banyak orang dan telah dibenarkan oleh medis. Wajah semakin tirus bisa diperoleh dengan menghindari makanan tinggi garam.
Baca Juga: Bahaya! Jangan Lakukan Kebiasaan Ini di Kamar Mandi, Akibatnya Buruk Untuk Kesehatan
Karena, banyak konsumsi makanan tinggi garam, membuat tubuh mengalami retensi air, termasuk wajah.