Network
LINGKAR MADIUN- Seiring bertambahnya usia, wajah kamu mulai kehilangan sebagial lemak terutama di sepanjang garis rahang yang membuat kamu tampak lebih bersudut dan lelah.
Pada usia 40 tahun kamu telah kehilangan 10 hingga 20 persen kolagen yakni protein struktural yang membuat kulit tetap elastis dan terlihat muda sehingga kulit kamu akan terlihat benar-benar terkulai.
Dan saat jaringan di sekitar mata kamu melemah, lemak yang membantu menopangnya bergerak ke kelopak mata bawah dan membentuk kasur di bawah mata.
Namun ada kabar baik, menurut sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan di JAMA Dermatology, melakukan senam wajah hanya selama tiga puluh menit per hari dapat membuat kamu terlihat tiga tahun lebih muda.
Berikut adalah beberapa latihan wajah yang dapat kamu coba sendiri dan lihat efeknya pada wajah, diantaranya:
1. Angkat Pipi
Cobalah untuk tersenyum dan buka mulutmu dan bentuk seperti huruf O yang panjang, kemudian lipat bibir atas kamu di atas gigi depan.
