Atasi Kebas-kebas, Keluarkan Racun dalam Tubuh, Bebas Penyakit Kronis, Minum Air Rebusan Biji Ini

Ketumbar menawarkan beberapa antioksidan, yang mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

Antioksidannya telah terbukti melawan peradangan di tubuh Anda.

 Baca Juga: 6 Zodiak Intuisi Super, Pemilik Indera Keenam, Bisa Mencium Kebohongan dan Penuh Keajaiban

Senyawa ini termasuk terpinene, quercetin, dan tokoferol, yang mungkin memiliki efek antikanker, meningkatkan kekebalan, dan neuroprotektif, menurut penelitian.

Satu studi menemukan bahwa antioksidan dalam ekstrak biji ketumbar menurunkan peradangan dan memperlambat pertumbuhan sel kanker paru-paru, prostat, payudara, dan usus besar.

Karena kandungan dari ketumbar penuh dengan antioksidan yang menunjukkan efek meningkatkan kekebalan, antikanker, anti-inflamasi, dan neuroprotektif.

Baca Juga: Jika Kamu Berusia di Atas 65 Tahun Hindari Makan Olahan Susu Jenis Ini, Picu Risiko Infeksi Bakteri Serius

Cara mengolah biji ketumbar sebagai minuman herbal pun sangat mudah, berikut cara mengolahnya:

1. Siapkan alat dan bahan, seperti satu sendok biji ketumbar, dan 3 gelas air.
2. Rebus 1 sendok makan biji ketumbar dalam air.
3. Setelah itu, tunggu selama beberapa menit, hingga air agak berkurang setengahnya.
4. Kemudian, gunakan alat penyaring untuk menyaring air rebusan biji ketumbar pada wadah gelas.
5. Setelah itu, air rebusan biji ketumbar bisa untuk dinikmati.

 Baca Juga: Jika Kamu Berusia 65 Tahun Jangan Lagi Makan Sayuran Ini, Picu Kram Perut Akibat Infeksi Wabah Menyakitkan

Setelah membaca manfaat biji ketumbar, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***