LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini ada tips tentang cara untuk mengatasi sakit pinggang nyeri sendi ataupun nyeri lutut yang sedang teman-teman derita.
Nah cara ini sendiri berasal dari nenek moyang yang beliau lakukan ketika sedang mengalami sakit pinggang.
Bahan yang kita butuhkan untuk membuat ramuan ini sendiri atau cara untuk membuat minyak urut yang baik untuk mengatasi sakit tinggal sendiri, hanya membutuhkan dua bahan saja yaitu yang pertama ada bawang putih dan minyak kelapa atau minyak wijen.
Untuk membuat ramuan ini sendiri caranya sangat mudah teman-teman, pertama-tama kalian siapkan bawang putih sebanyak kurang lebih lima sampai delapan siung lalu untuk minyak kelapanya bisa menggunakan kurang lebih sekitar 10 sendok ya.
Langsung saja kita bersihkan terlebih dahulu bawan putih dari kulitnya, selanjutnya yang perlu kita lakukan adalah cincang-cincang halus bawang putih.
Baca Juga: Risiko Stroke Iskemik Hampir 3 Kali Lipat Lebih Tinggi Jika Kamu Konsumsi Minuman Favorit Ini
Kita siapkan wadah untuk membuat ramuan ini. Nah untuk membuatnya sendiri langsung saja campuran dari cincangan bawang putih ini dengan minyak kelapa.