Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai manfaat mengonsumsi salah satu buah.
Buah tersebut adalah manggis.
Manggis (Garcinia mangostana) merupakan buah tropis yang eksotis dengan rasa yang sedikit manis dan asam.
Buah kni berasal dari Asia Tenggara tetapi dapat ditemukan di berbagai daerah tropis di seluruh dunia.
Buah ini kadang-kadang disebut sebagai manggis ungu karena warna ungu tua kulitnya berkembang saat matang. Sebaliknya, daging bagian dalam yang berair berwarna putih cerah.
Manggis menawarkan banyak manfaat kesehatan karena kaya akan nutrisi, serat, dan antioksidan unik.
Meskipun manggis relatif rendah kalori, namun menyediakan banyak nutrisi penting.
