Dibalik Rasa Pedasnya, Khasiatnya Juara Cabai Dapat Meringankan Rasa Sakit Ini

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai manfaat cabai rawit.

Fakta gizi untuk 1 sendok makan (15 gram) cabai rawit merah segar adalah:

Kalori: 6
Air: 88%
Protein: 0,3 gram
Karbohidrat: 1,3 gram
Gula: 0,8 gram
Serat: 0,2 gram
Lemak: 0,1 gram

Baca Juga: Jika Anda Tidak Ingin Merasakan Komplikasi Gagal Ginjal, Para Ahli Ungkap Jangan Lagi Minum Ini

Baca Juga: Spoiler dan Link Baca One Piece Chapter 1033: Kru Topi Jerami Kian Menakutkan, Zoro Juga Miliki Haoshoku Haki

Cabai rawit menyediakan beberapa karbohidrat dan menawarkan sedikit protein dan serat.

Vitamin dan mineral cabai rawit kaya akan berbagai vitamin dan mineral.

Vitamin C dalam kandungan cabai sangat tinggi antioksidan kuat ini, yang penting untuk penyembuhan luka dan fungsi kekebalan tubuh.

Selain itu, cabai juga memiliki kandungan dalam metabolisme energi. Vitamin K1 dalam cabai juga sangat penting untuk pembekuan darah dan kesehatan tulang dan ginjal.