Bagi Lansia Sering Konsumsi Daging Merah, Waspada Penyakit Kronis yang Mematikan Mengintai Anda  

- 12 Desember 2021, 11:32 WIB
Ilustrasi daging merah. Bagi lansia sebaiknya jangan sering mengonsumsi olahan daging merah karena efeknya berbahaya.
Ilustrasi daging merah. Bagi lansia sebaiknya jangan sering mengonsumsi olahan daging merah karena efeknya berbahaya. /Pixabay/RitaE

 

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai bahayanya mengonsumsi daging merah. Terutama bagi Anda yang berusia lansia.

Bertambahnya usia harus lebih menjaga pola makan dan gaya hidup sehat.

Dimana bertambahnya usia imunitas cepat menurun. Selain itu, apapun yang dikonsumsi dapat berdampak baik maupun berdampak buruk bagi kesehatan.

Baca Juga: Liburan Akhir Tahun di Masa Pandemi Covid-19 Varian Omicron, Lakukan 5 Tips Ini agar Aman dan Menyenangkan

Jika Anda berusia lansia sering mengonsumsi daging merah, konsumsilah secukupnya tanpa berlebihan.

Ada alasan yang cukup kuat untuk menghindari konsumsi daging merah secara berlebihan.

Meskipun beberapa orang menganggap daging merah sebagai sumber nutrisi yang fantastis, sementara yang lain berpendapat bahwa itu berbahaya bagi kesehatan.

Baca Juga: Waspada! Tekanan Darah Rendah Bisa Beresiko Kematian, Kenali 5 Penyebab dan Cara Mengatasinya

Untuk setiap klaim bahwa daging dapat menyembuhkan penyakit kronis, tampaknya ada klaim lain yang menyiratkan bahwa daging merah menyebabkan penyakit jantung dan kanker.

Halaman:

Editor: Ninda Fatriani Santyra

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x