Ternyata Ini 5 Makanan yang Bisa Turunkan Lemak pada Perut, Hasilnya Bisa Dilihat dalam Hitungan Hari

LINGKAR MADIUN – Setiap orang sudah berusaha memakan makanan dengan porsi cukup.

Tetapi, nyatanya, sebagian hal tersebut masih menjadikan lemak dalam tubuh menumpuk. Padahal setiap manusia mendambakan memiliki tubuh yang ideal.

Lantas, apakah ada makanan yang baik dikonsumsi dan mampu turunkan lemak? Sebelumnya, lemak merupakan zat negatif pada tubuh dan biasanya tertimbun dalam perut.

Baca Juga: Viral! Inilah Pesan Terakhir Prabu Siliwangi, Salah Satunya Akan Lahir Ratu Adil pada Tahun 2022

Kelebihan lemak juga dapat mendatangkan berbagai macam penyakit dalam tubuh dan mengakibatkan perut menjadi buncit. 

Dilansir Lingkar Madiun dari Youtube SKWAD Fitness, berikut ini 5 makanan yang bisa turunkan lemak pada perut. 

Baca Juga: Waspada, Anak Indigo Abhigya Anand Kembali Ramalkan Bencana di Tahun 2022: Posisi Dunia Diujung Tanduk

1. Cabai

Percaya atau tidak, ternyata cabai mengandung senyawa capsaicin yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

Seperti yang dikatakan oleh Stephen Whiting, “Capsaicin meningkatkan pembakaran lemak dan menurunkan nafsu makan.”