Network
Maka dari itu, mengonsumsi salah satu jus yang dapat menghidrasi.
Dilansir LINGKAR MADIUN dari Healthline, manfaat jus Seledri dapat menghidrasi secara alami.
Jus seledri sebagian besar terdiri dari air dan dapat membantu Anda tetap terhidrasi.
Tetap terhidrasi sangat penting bagi tubuh Anda, tetapi banyak orang tidak mendapatkan cukup air per hari.
Hidrasi yang tepat membantu mengelola tekanan darah, suhu tubuh, fungsi otak, pengiriman nutrisi, ekskresi limbah, dan kesehatan ginjal.
Sehingga, bagi Anda yang ingin terhindar dari penyakit ginjal, minum jus seledri secara rutin.
