Turunkan Kadar Asam Urat dalam Tubuh dengan Konsumsi 4 Macam Buah-buahan Sehat Ini

2. Jeruk atau lemon

Kita tentu sudah mengetahui, jeruk atau lemon tergolong buah citrus yang kaya akan vitamin C dan asam sitrat.

Tak disangka ternyata dengan mengonsumsi jeruk atau lemon ini, maka bisa menjaga kadar asam urat sehat di dalam tubuh.

Buah jeruk dan lemon dipercaya bisa membuang kadar asam urat secara berlebih.

Baca Juga: Sambut Tahun Baru 2022, Berikut Daftar Weton yang Dianggap Miliki Resolusi Paling Beruntung di Awal Tahun

3. Apel

Selain buah ceri dan citrus, ternyata apel juga mampu menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh.

Kandungan serat tinggi yang terdapat di dalam buah apel, dipercaya bisa menyerap asam urat yang berlebih dari aliran darah.

4. Pisang

Selain sehat dan enak, ternyata buah pisang juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh.