Cocok Bagi Lansia, Sering Pusing Mudah Lelah Tak Bertenaga, Minum Rutin Air Rebusan Ini Sembuh

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda yang sering merasakan pusing dan lelah terutama bagi Anda yang berusia lansia.

Bertambahnya usia tak hanya metabolisme yang menurun, kekebalan tubuh juga menurun.

Seperti halnya merasakan pusing yang tiba-tiba, dan mudah lelah tak bertenaga.

Jika para lansia telah mengalami hal tersebut, minum air rebusan biji ini membantu mengatasi hal tersebut.

Baca Juga: Bagi Lansia Sering Pegal, Lemas, Mudah Lelah, Jangan Galau, Lakukan Hal Ini Sembuh

Baca Juga: Jelang Leg Kedua Thailand vs Indonesia, Gajah Perang Hadapi Peluang untuk Mencetak Banyak Rekor di Piala AFF

Biji yang dimaksud adalah ketumbar

Selain untuk memasak, biji ketumbar ternyata bisa memberikan efek tenang, menghilangkan sakit kepala, dan meningkatkan stamina, sehingga tak mudah lelah.

Cara mengolah biji ketumbar sebagai minuman herbal pun sangat mudah, berikut cara mengolahnya:

Baca Juga: Thailand vs Indonesia: Alexandre Polking Ungkap Tak Hanya Vietnam yang Ingin Jadi Nomor Satu Di Asia Tenggara

Baca Juga: 5 Zodiak Ini Akan Mengalami Masalah Cinta yang Tak Terduga di Tahun Baru 2022, Ada Ketegangan Emosional

1. Siapkan alat dan bahan, seperti satu sendok biji ketumbar, dan 3 gelas air.
2. Kemudian, rebus 1 sendok makan biji ketumbar dalam air.
3. Setelah itu, tunggu selama beberapa menit, hingga air agak berkurang setengahnya.
4. Kemudian, gunakan alat penyaring untuk menyaring air rebusan biji ketumbar pada wadah gelas.
5. Setelah itu, air rebusan biji ketumbar bisa untuk dinikmati.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***