Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik bagi Anda yang berusia lansia.
Bertambahnya usia, tak hanya kekebalan yang menurun, memori otak pun juga menurun.
Terkadang banyak orang yang berusia lansia, sulit mengingat kejadian yang telah berlalu.
Hal tersebut salah satu tanda gejala pikun.
Pola makan dan gaya hidup sehat mempengaruhi kesehatan otak Anda.
Baca Juga: Vitalitas Pria Meningkat Tajam, Kalahkan Obat Penguat, Setelah Rutin Makan Kacang Ini
Baca Juga: Indigo Furi Harun Tanggapi Maraknya Adopsi Boneka Arwah, Ternyata Ini yang Terjadi
Ketika orang berbicara tentang pola makan yang sehat untuk meningkatkan ketajaman otak, ikan berlemak sering berada di urutan teratas daftar.
Jenis ikan tersebut adalah ikan tuna yang kaya akan sumber asam lemak omega-3.
