Selain itu, gas di tubuh kamu juga akan mengembang saat mencapai ketinggian sehingga mengakibatkan perut kamu akan terasa kembung.
3. Brokoli, Kangkung, dan Sayuran Silangan
Para ahli memperingatkan karena ketinggian saat menaiki pesawat akan menyebabkan kamu memproduksi banyak gas, maka sebaiknya hindari mengonsumsi sayuran mentah yang cenderung membuat kamu merasa kembung.
Sebaiknya hindari mengonsumsi makan sayuran mentah seperti brokoli, kangkung, dan sayuran silangan lainnya sebelum melakukan penerbangan.
4. Makanan Pedas
Ternyata makanan pedas berpotensi mengganggu sistem pencernaan saat naik pesawat atau melakukan penerbangan. Makanan pedas dinilai dapat mengiritasi lambung dan menyebabkan kelebihan gas dan perut kembung.
Baca Juga: Mimpi Tentang Layangan yang Putus, Apa Arti 6 Mimpi Layangan Lainnya? Simak Penjelasannya
5. Permen Bebas Gula