Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini saya ada tips nih yaitu mengenai manfaat yang dimiliki oleh bahan alami ini yaitu mentimun dan juga jeruk nipis.
Nah kedua bahan alami ini ternyata bisa kita kombinasikan menjadi satu loh untuk dijadikan minuman herbal yang khasiatnya menjaga kesehatan tubuh kita.
Caranya cukup mudah dan sederhana ya yang pertama kita siapkan terlebih dahulu wadah gelas. Selanjutnya kita potong potong mentimun, sebelum itu pastikan anda sudah mencuci mentimun hingga bersih ya supaya terhindar dari kuman serta bakteri.
Jika sudah selesai memotong mentimun, sekarang kita masukkan mentimun ke dalam wadah gelas ya. Selanjutnya kita tambahkan dengan perasan jeruk nipis nah gunakan alat penyaring supaya bijinya tidak ikut masuk kedalam wadahnya.
Baca Juga: 4 Zodiak Jadi Crazy Rich, Punya Kekayaan Paling Menyilaukan di Pertengahan Tahun 2022
Baca Juga: Jadwal Acara SCTV Hari Ini, Selasa, 11 Januari 2022: Sinetron Dari Jendela SMP hingga 5 Tayangan FTV
Saat semua bahan sudah masuk, sekarang kita seduh bahan alami ini dengan air panas ya atau air yang mendidih. Inilah minuman herbal dari bahan alami yaitu mentimun dan juga perasan jeruk nipis yang bisa anda nikmati untuk membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan di tubuh anda.
Minuman herbal ini manfaatnya dapat membantu menurunkan berat badan. Jadi jika anda sedang menjalankan proses diet sebaiknya anda imbangi dengan mengkonsumsi minuman herbal ini.
Setidaknya satu kali dalam sehari ya karena akan membantu merasa lebih kenyang dengan kadar kalori yang sangat rendah.
Selain itu jangan lupa juga jika anda ingin proses diet anda lancar sebaiknya juga imbangi dengan berolahraga yang cukup ya dan hindari makan makanan yang mengandung tinggi akan lemak dan kalori nah manfaat.
Baca Juga: Bagi Wanita, Awas Kebiasaan Mengoleskan Lipstik Berkali-kali Pada Bibir Berpotensi Meracuni Tubuh
Baca Juga: 4 Zodiak Panen Uang, Diramalkan Mendapat Kekayaan Mutlak di Awal Tahun 2022
Minuman ini dapat memperkuat tulang. Timun memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi sehingga satu gelas air timun dapat memenuhi hingga 20% dari angka kebutuhan vitamin K yang disarankan dalam satu harinya.
Vitamin ini sangat berguna untuk memproduksi protein yang dibutuhkan oleh tulang dan jaringan jaringan pembentuknya. Minuman ini juga dapat membuang racun-racun yang mengendap di dalam tubuh sebab memiliki sifat diuretik atau bisa memicu produksi air seni.
Baca Juga: Terbongkar, Gibran dan Kaesang Anak Jokowi Dilaporkan Dugaan Kasus Korupsi dan Pencucian Uang
Hal ini berarti ginjal akan semakin sering mendorong racun bakteri dan juga zat hasil metabolisme yang tidak diperlukan lagi oleh tubuh melalui urin nah proses ini juga dikenal sebagai detoksifikasi. Sehingga tubuh akan menjadi lebih segar karena bersih dari berbagai racun dan zat berbahaya.****
