Network
7. Buah Alpukat
Buah kaya manfaat ini tidak hanya baik untuk kesehatan. Namun juga dapat membuat wajah awet muda.
Mengonsumsi buah alpukat murni tanpa tambahan pemanis baik untuk kulit. Vitamin E buah ini akan membuat kulit menjadi lebih cerah dan kenyal.
8. Buah Berry
Buah berry seperti stroberry, blueberry dan raspberry memiliki antioksidan yang tinggi. Sehingga dapat melawan radikal bebas serta menjaga kesehatan kulit.
Tidak hanya itu, kulit juga lebih cerah dan terlindungi dari kerusakan sel.
Baca Juga: Jika Anda Sering Merasa Kedinginan, Jangan Khawatir, Begini Cara Penanganannya
9. Buah Delima
Tidak hanya baik untuk menjaga kesehatan tubuh, namun buah delima juga mampu merawat kesehatan kulit.
Kandungan kolagen dari buah ini, dapat menjaga jaringan tubuh dan vitamin C dapat membuat awet muda.
