10 Tahun Lebih Muda! Tips Awet Muda agar Terhindar dari Penuaan Dini, Cukup Rutin Konsumsi 10 Makanan Ini

10. Buah Semangka

Dalam buah semangka terkandung vitamin A, C, dan E. Vitamin ini membantu seseorang terhindar dari penuaan dini. Konsumsi buah semangka secara rutin namun dengan porsi yang sewajarnya saja.

Beberapa jenis makanan di atas, merupakan tips awet muda yang bisa dijadikan referensi.***