Jika Anda Minum Ini Setiap Hari, Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Hingga Komplikasi

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda yang ingin cegah penyakit jantung hingga komplikasi sejak dini.

Pasalnya, berbagai penyakit yang mematikan kini sering menghantui pikiran, mungkin dikarenakan orang-orang disekitar kita mengidap penyakit seperti kanker, jantung, diabetes, hingga serangan stroke.

Namun, Anda jangan lupa bahwa apapun yang Anda konsumsi berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh Anda.

Maka dari itu, beralihlah pada pola makan sehat, seperti konsumsi empat sehat, lima sempurna.

Baca Juga: Orang Tua Wajib Hindari Ini, Kekerasan pada Anak-anak Bisa Membuat Mentalnya Down dan Hal Fatal Berikut

Baca Juga: Segera Hindari! 5 Makanan ini Dapat Memicu Hipertensi, Nomor 3 Banyak Penggemar namun Berbahaya

Nah, sekarang kita bahas mengenai lima sempurna, dimana mengonsumsi susu membantu kita untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan.

Sebuah studi baru yang diterbitkan pada 24 Mei di International Journal of Obesity menemukan bahwa minum susu setiap hari sangat baik untuk jantung Anda.

Para peneliti di balik laporan baru yang terdiri dari tim dari University of Reading, University of South Australia, Institut Penelitian Kesehatan dan Medis Australia Selatan, University College London, dan University of Aucklandbmengamati hampir dua juta peserta dari Inggris dan AS.