Bahkan banyak peneliti mengungkapkan bahwa multitasking ini akan memberikan dampak negate apabila terus dilakukan.
Oleh sebab itu hindari pekerjaan multitasking dan Fokus mengerjakan satu persatu.
2. Buatlah satu waktu khsusus untuk menghindari distraksi
Susunlah untuk membuat jadwal dan memanajemen waktu supaya terhindar dari bentrokan jadwal yang selama ini dilakukan.
Maka dari itu apabila waktu dudah tersusun akan membuat kegiatan lebih teratur.
Baca Juga: Begini 4 Urutan Mandi agar Badanmu Menjadi Sehat dan Kulitmu Segar Maksimal
3. Buat suasana yang nyaman di meja kerjamu
Untuk membuat suasana kerja dengan sangat nyaman salaha satunya memberikan sentuhan sedikit di personal mejamu.
Kamu bisa memasang foto pacar, keluarga, action figure, atau lain-lain untuk bisa mengugat semangat kamu.
4. Jadikan waktu beristirahat sebagai hal wajib