Network
LINGKAR MADIUN – Me Time adalah waktu yang dianggap sebagai solusi untuk menenangkan pikiran sejenak ditengah rutinitas yang penat.
Tidak ada yang salah, aktivitas seperti itu memang harus ada. Tujuannya agar tidak bosan dalam menjalani hari-hari.
Sebab otak manusia tidak seperti komputer, yang terus diperas dengan aktivitas sehari-hari. Maka dari itu butuh waktu istirahat supaya pikiran menjadi tenang dan rileks.
Baca Juga: 6 Kepribadian Seseorang Bisa Terbaca dari Cara Makan Bakso, Benarkah? Simak Poinnya
Akan banyak efek negatif bilamana otak terus diporsir. Efek negatif itu seperti stress dan despresi.
Semua akan dilakukan agar cepat selesai. Makanya sering pekerjaan tidak maksimal karena faktor itu.
Namun perlu diingat juga dalam melakukan me time tidak boleh asal-asalan.
Dilansir Lingkar Madiun dari Instagram @hutantandatanya. Ada sebuah tips untuk bisa me time supaya bermanfaat.
Baca Juga: 3 Zodiak Bakal Naik Gaji di Awal Maret 2022, Dapat Promosi Jabatan dan Berlimpah Kebahagiaan
