Bagi Lansia Konsumsi 1 Suplemen Ini, Cegah Pikun Hingga Memori Otak Selalu Meningkat Tajam

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda para lansia.

Seiring bertambahnya usia, mungkin Anda memerlukan suplemen yang dapat meningkatkan kesehatan Anda, serta meningkatkan memori otak untuk menghindari gejala pikun.

Pasalnya, saat ini banyak lansia yang mengalami penurunan kognitif yang merupakan salah satu gejala pikun.

Sebelum itu semua terjadi, cobalah rutin konsumsi salah satu suplemen ini, efektif dalam meningkatkan ketajaman otak Anda.

Baca Juga: Final Carabao Cup: Penggemar Chelsea Ungkap Kemarahan pada Lukaku Usai Kalah Lewat Adu Penalti Dari Liverpool

Baca Juga: Drama Pemindahan Makam Vanessa Angel Masih Memanas, Doddy Sudrajat: Bukannya Tidak Berpikir Tentang Bibi

Suplemen tersebut adalah minyak ikan.

Minyak ikan

Minyak ikan adalah salah satu suplemen paling populer untuk meningkatkan daya ingat Anda dan melawan kehilangan ingatan terkait usia.

Menurut Trista Best, ahli diet terdaftar di Balance One Supplements, otak membutuhkan asam lemak omega-3 untuk membuat sel-sel saraf, yang penting untuk memori dan kemampuan seseorang untuk belajar, jadi telah ditemukan bahwa minyak ikan dapat membantu mencegah penyakit kognitif dan memperlambat penurunan mental.