Bagi Lansia Konsumsi 1 Suplemen Ini, Cegah Pikun Hingga Memori Otak Selalu Meningkat Tajam

Baca Juga: Chelsea vs Liverpool: The Blues Kalah 2 Kali di Final Carabao Cup Lewat Adu Penalti, Selamat Untuk The Reds!

Baca Juga: 7 Negara dengan Netizen Terparah di Dunia, Indonesia Nomor Berapa?

Best mengatakan itu juga mungkin untuk mendapatkan asam lemak omega-3 melalui makanan yang Anda makan.

Makanan seperti ikan berlemak, kenari, dan biji chia kaya akan omega-3, tetapi suplemen mungkin berguna jika Anda tidak sering mengonsumsi makanan yang banyak mengandung omega-3.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***