Selanjutnya, siapkan panci dan masukkan air sekitar dua gelas.
Jika air sudah mulai mendidih, masukkan semua bahan yakni lengkuas, merica, gula merah dan santan.
Saring airnya dan sajikan selagi hangat.
Baca Juga: Penglihatan Buram Perlahan Terang, Tanpa Biaya Mahal, Makan 1 Buah Ini, Anti Minus Jangka Panjang
Lengkuas dipercaya dapat mengatasi rematik. Hal ini karena lengkuas mengandung senyawa yang bersifat antiinflamasi atau mencegah peradangan.
Tidak hanya itu, kandungan dalam lengkuas ini juga mampu memperlancar peredaran darah.
Merica adalah rempah yang sering digunakan untuk memasak. Namun tahukah kamu jika bumbu satu ini memiliki kandungan antioksidan dan antibakteri.
Bahkan sebuah penelitian membuktikan komponen kimia merica cukup efektif untuk mengobati peradangan akut, mengobati pegal linu, serta osteoporosis.