Jika Anda Konsumsi Buah Berduri Ini, Justru Cegah Virus, Peradangan Kesemutan Nyeri Sendi Sembuh

LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda yang suka mengonsumsi buah-buahan.

Buah-buahan memang menjadi makanan favorit tersendiri dengan berbagai macam rasa dan bentuk.

Mungkin tak semua buah Anda sukai, namun yang jelas semua buah mengandung vitamin dan nutrisi tersendiri yang baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Seperti halnya mengonsumsi buah nanas. 

Baca Juga: Jika Sering Konsumsi Junk Food, Waspada Penyakit Berkaitan Pernapasan Ini Menggerogoti Anda

Baca Juga: Menurut Peraturan Menkes Nomor 41, Jenis Gizi Ini Wajib Diketahui Terutama bagi Ibu Hamil dan Bayi 6 Bulan

Nanas telah menjadi bagian dari pengobatan tradisional selama berabad-abad.

Mereka mengandung berbagai macam vitamin, mineral dan enzim seperti bromelain yang secara kolektif dapat meningkatkan kekebalan dan menekan peradangan seperti kesemutan hingga nyeri sendi.

Satu studi sembilan minggu memberi makan 98 anak sehat tanpa nanas, beberapa nanas (140g) atau banyak nanas (280g) setiap hari untuk melihat apakah itu meningkatkan kekebalan mereka.