Network
Kafein meningkatkan tekanan darah sama dengan garam tadi. Sehingga asupan yang berlebihan dapat menyebabkan banyak tekanan pada ginjal.
Baca Juga: Liga Champions Eropa: Manchester United Nyatakan Siap Mengahadapi Atletico Madrid di Old Trafford
7. Terlalu banyak protein hewani
Mengosumsi berlebihan sangatlah tidak baik itu berlaku untuk semuanya. Terutama daging atau protein hewani, akan memproses terlalu banyak protein keadaan tubuh, sehingga meningkatkan beban metabolisme pada ginjal.
8. Begadang
Hal yang terakhir juga sangat mempengaruhi untuk kesehatan ginjal pada umumnya.
Begadang bukan berarti kurang tidur melainkan mempunyai tidur cukup namun tidak digunakan sebaik mungkin.
Hal ini juga bisa mengacu pada kesehatan ginjal, maka dari itu hindari begadang terus-menerus supaya ginjal tetap sehat.
Itulah kedelapan yang harus dihindari supaya ginjal tetap terjaga dalam kondisi sehat. Oleh sebab itu lakukan hidup sehat mulai dari sekarang.***
