Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang menderita asam urat tinggi.
Kadar asam urat yang melebihi kadar normal mengakibatkan rasa nyeri di bagian-bagian tubuh tertentu.
Hal tersebut tentunya akan mengganggu aktivitas Anda sehari-hari, jika kadar asam urat dalam tubuh Anda terlalu tinggi.
Sebelumnya harus Anda ketahui, bahwa pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: 7 Sinyal Tubuh yang Menandakan Anda Kelelahan, Kuku Rapuh hingga Gusi Berdarah, Waspada Hal Ini!
Jika Anda mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur, maka berbagai masalah kesehatan pun tak akan Anda rasakan.
Berbeda halnya jika Anda mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung banyak gula dan lemak, justru membahayakan tubuh Anda.
Terutama bagi Anda penderita asam urat tinggi harus menghindari makanan yang terlalu tinggi kandungan purin.
Karena jika Anda mengonsumsi makanan yang tinggi kandungan purin, maka tak heran kadar asam urat Anda akan selalu tinggi.
