Namun, tahukah Anda bahwa kacang memiliki kandungan tinggi purin yang bisa meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh Anda.
Jika asam urat dalam tubuh Anda terlalu tinggi, maka tak hanya bengkak di beberapa bagian pada tubuh Anda, melainkan juga rasa sakit yang tak tertahankan.
Maka dari itu, untuk mencegah asam urat yang terlalu tinggi batasi konsumsi kacang, Anda bisa menggantinya dengan mengonsumsi buah.
Selain membantu menjaga kesehatan Anda dan menghindarkan Anda dari berbagai macam penyakit, salah satunya asam urat.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***