8 Waktu yang Tepat Minum di Bulan Suci Ramadhan, Terapkan Metode Ini agar Tidak Dehidrasi

6. Setelah isya lakukan minum dulu sebelum sholat taraweh dilaksanakan

7. Setelah sholat tarawih usahakan untuk kembali minum air putih

8. Lalu yang terakhir sebelum tidur, minum air putih sekali lagi dalam beberapa gelas.***