Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan terutama di bulan Ramadhan.
Bulan Ramadhan salah satu bulan yang dinanti-nantikan umat Islam di seluruh penjuru dunia.
Pasalnya di bulan ini setiap ibadah yang dikerjakan akan dilipatgandakan pahalanya.
Seperti halnya ibadah puasa.
Baca Juga: Penderita Diabetes Buka Puasa Sering Konsumsi Buah Ini, Hati-hati Sebabkan Gula Darah Tinggi
Bagi Anda yang sedang menjalankan ibadah puasa, dimana waktu makan yang berubah hanya pada sahur dan berbuka.
Harus menerapkan pola makan yang sehat, tentunya dengan gizi yang seimbang.
Sehingga meskipun dalam keadaan puasa tubuh Anda tetap sehat dan kuat.
Terkait buah yang dapat membantu tubuh Anda kuat dan sehat meskipun menjalani ibadah puasa yaitu buah apel.
