Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan terutama pada saat bulan Ramadhan.
Bulan Ramadhan salah satu bulan yang ditunggu-tunggu oleh umat muslim di seluruh penjuru dunia.
Pasalnya di bulan ini banyak ibadah yang bisa dilakukan umat muslim hingga dilipatgandakan pahalanya.
Salah satunya adalah puasa.
Jika Anda menjalani puasa tentunya, jam makan Anda akan berubah.
Anda akan mengonsumsi makanan di waktu berbuka hingga sahur.
Namun, Anda perlu mengontrol makanan yang Anda konsumsi agar kesehatan Anda tetap terjaga.
Terkait makanan yang dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama salah satu protein yang perlu Anda konsumsi saat sahur atau berbuka, yaitu ikan.
Baca Juga: BABAK AKHIR Kasus Tangmo Nida: Diperiksa Kembali oleh Polisi, Sand Gelagapan, Kebohongannya Tercium?
