Mulailah dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, seperti buah dan sayur.
Setelah itu, terapkan gaya hidup sehat seperti olahraga, tidur cukup, dan lakukan perawatan rambut.
Berikan nutrisi pada rambut dengan menggunakan conditioner setelah keramas, dan pada saat tidur hindari mengikat rambut, biasakan menggerai rambut saat tidur.
Baca Juga: Wakil Perdana Menteri Ukraina Mendesak untuk Segera Meninggalkan Wilayah Timur, Ada Apa?
Hal-hal tersebut beberapa upaya untuk mengurangi kerontokan rambut.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***