- Nyeri serviks
Bila Anda berbaring dalam jangka waktu yang lama, hal ini nisa menyebabkan rasa sakit pada tulang belakang leher.
Veterbra serviks terasa menyakitkan dan Anda mungkin mengalami spondylosis serviks atau tulang belakang leher salah tempat dan menekan saraf sehingga hal ini menyebabkan efek yang bahaya.
- Kualitas tidur menurun
Berbaring pada malam sambil bermain ponsel ternyata bisa menybabkan kualitas tidur menurun. Hal ini berdampak ketergantungan yang dialami. Sehingga hindari hal ini supaya bisa terus sehat.
Baca Juga: Mengejutkan Akhirnya Swedia dan Finlandia Bergabung dengan NATO, Begini Respon Moskow
- Membuat wajah berjerawat
Selain efek yang ditimbulkan diatas, efek bermain ponsel pada malam hari membuat radiasi pada kulit. Sehingga sangat wajar bila Anda berjerawat kalau terus tidur larut malam.***