Jangan Tidur Larut Malam! 4 Perubahan Buruk Ini Akan Terjadi Ke Kamu,Bisa Merusak Organ Penting Tubuh Anda

- 27 April 2022, 08:55 WIB
Tidur dengan posisi tidak beraturan sembari membaca doa tertentu diyakini mampu menangkal aji sirep
Tidur dengan posisi tidak beraturan sembari membaca doa tertentu diyakini mampu menangkal aji sirep /Pixabay/
  1. Nyeri serviks

Bila Anda berbaring dalam jangka waktu yang lama, hal ini nisa menyebabkan rasa sakit pada tulang belakang leher.

Veterbra serviks terasa menyakitkan dan Anda mungkin mengalami spondylosis serviks atau tulang belakang leher salah tempat dan menekan saraf sehingga hal ini menyebabkan efek yang bahaya.

  1. Kualitas tidur menurun

Berbaring pada malam sambil bermain ponsel ternyata bisa menybabkan kualitas tidur menurun. Hal ini berdampak ketergantungan yang dialami. Sehingga hindari hal ini supaya bisa terus sehat.

Baca Juga: Mengejutkan Akhirnya Swedia dan Finlandia Bergabung dengan NATO, Begini Respon Moskow

  1. Membuat wajah berjerawat

Selain efek yang ditimbulkan diatas, efek bermain ponsel pada malam hari membuat radiasi pada kulit. Sehingga sangat wajar bila Anda berjerawat kalau terus tidur larut malam.***

 

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah