Network
Baca Juga: Bursa Panas: Perisic Sah Hengkang, Klub London Ini Jadi Tujuan Utama
1. Kelaparan ekstrim
2. Rasa haus yang meningkat
3. Penurunan berat badan yang tidak disengaja
4. Sering buang air kecil
5. Pandangan yang kabur
6. Kelelahan
Jika mengalami beberapa hal yang telah disebutkan di atas, segera lakukan pemeriksaan cek kadar gula darah Anda.
Jika memang benar kadar gula darah melebihi batas normal, maka Anda mengidap penyakit diabetes.
Baca Juga: Terkuak Alasan Ini yang Menjadikan Ancelotti sebagai Pelatih Terhebat di Liga Champions
Pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh dalam mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh Anda.
Maka dari itu, perbanyak konsumsi makanan yang sehat dan bergizi, seperti buah dan sayur.
Tentunya rendah indeks glikemik, selain itu juga hindari berbagai macam makanan yang tinggi akan kandungan gula.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
