Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Seperti halnya bagi Anda yang telah menderita penyakit diabetes.
Jika Anda telah menderita penyakit diabetes, harus diketahui bahwa kadar gula darah yang tak terkontrol berisiko tinggi terserang berbagai macam penyakit, hingga sebabkan komplikasi.
Pola makan dan gaya hidup sangat berpengaruh terhadap kadar gula darah bagi penderita diabetes.
Sebelumnya harus diketahui, bahwa penyakit diabetes salah satu penyakit kronis yang tidak bisa disembuhkan, melainkan harus dikontrol secara rutin kadar gula darah bagi penderitanya.
Bagi penderita diabetes sebisa mungkin mengonsumsi makanan yang rendah indeks glikemik yang tidak sebabkan lonjakan kadar gula darah.
Selain itu, terkait minuman yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah dalam jangka panjang, yaitu smoothie hijau
Melansir dari laman Healthline.
Smoothie hijau bisa menjadi cara terbaik untuk memeras serat dan nutrisi ekstra ke dalam makanan Anda sambil tetap terhidrasi.
