Penderita Diabetes Batasi Minuman Ini, Sebabkan Gula Darah Melonjak Hingga Komplikasi

- 22 Juni 2022, 10:55 WIB
Ilustrasi minuman bersoda./pexels
Ilustrasi minuman bersoda./pexels /

Baca Juga: Nasser Al Khelaifi: Soal Neymar Semua Tetap Rahasia, Begini Penjelasannya

Kondisi ini dikenal sebagai resistensi insulin.

Resistensi insulin bisa dibilang pendorong utama di balik sindrom metabolik risiko tinggi terserang diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa kelebihan fruktosa menyebabkan resistensi insulin dan peningkatan kadar insulin secara kronis.

Satu studi pada pria muda yang sehat menemukan bahwa asupan fruktosa moderat meningkatkan resistensi insulin.

Baca Juga: Penderita Kolesterol Tinggi Perlu Konsumsi 4 Asupan Ini Setiap Hari Menurut Pakar Nutrisi

Sehingga bagi Anda yang menderita penyakit diabetes, batasi serta hindari konsumsi soda manis, beralihlah konsumsi minuman sehat seperti minum banyak air putih.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah