Network
Namun, suplemen dengan 1.000 hingga 2.000 IU mungkin merupakan ide bagus untuk orang yang tidak terlalu sering terpapar sinar matahari.
Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengonsumsi suplemen vitamin D.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
