6 Teknik Pijat di Titik Ini Bisa Hilangkan Rasa Cemas, Stress, dan Frustasi, Dijamin Ampuh Seketika!

LingkarMadiun.com - Menjaga kesehatan adalah kewajiban setiap orang agar tetap panjang umur dan bisa melakukan berbagai aktivitas sehari-hari.

Namun apa jadinya jika kita dilanda penyakit yang bersumber dari pikiran Anda? Diantaranya seperti stress, cemas, marah, dan lain-lain.

Apabila Anda mengalami hal diatas, ada cara sederhana untuk mengatasinya. Sebagaimana yang dilansir LingkarMadiun.com dari seputar.kesehatan, Anda bisa pijat di enam titik berikut.

Baca Juga: 9 Kalimat Simple Wanita yang Ternyata Penuh Arti, Bagaikan Kode Rahasia! Pria Wajib Ketahui agar Mengerti

1. Titik telapak tangan

Apabila Anda mengalami mual atau tegang, pijat secara perlahan titikk pusat telapak tangan. Titik ini berada tepat di tengah telapak tangan Anda.

2. Titik kelingking

Pijat perlahan di titik kelingking apabila Anda mengalami gugup dan stress.

3. Titik jari manis

Anda bisa tekan dan pijat di titik jari manis jika sedang merasa sedih dan gundah saat memiliki masalah.