Network
LingkarMadiun.com – Sehat merupakan harta yang paling mahal untuk dijaga. Dimana kalau raga dan sukma sehat maka kehidupan akan selalu tenang dan bahagia.
Sehat dalam arti pola makan dan keseimbangan sejak usia dini. Merupakan syarat wajib yang harus dipakai dan dijalani.
Karena dengan menjaga kesehatan maka dapat menurunkan resiko infeksi maupun berbagai masalah kesehatan.
Seperti obesitas, penyakit jantung hingga kesehatan yang tidak menular. Dalam hal ini sehat bukan berarti jenis makanannya.
Namun, sehat adalah pemilihan bahan makanan yang diolah. Sehingga bahan tersebut aman dikonsumsi.
Dilansir LingkarMadiun.com dari Instagram @unicefindonesia memberikan kunci sehat dalam kehidupan sehari-hari.
1. Menyusui Anak
Bayi yang mendapatkan IMD,ASI esklusif dan ASI lanjutan memiliki daya tahan yang lebih baik terhadap berbagai penyakit infeksi.
