Kolesterol Tinggi Cepat Rontok, Konsumsi Makanan Ini secara Rutin, Begini Penjelasan dr Ema

- 26 November 2022, 10:10 WIB
Ilustrasi kolesterol.Inilah iri-ciri kadar kolesterol dalam tubuh tinggi
Ilustrasi kolesterol.Inilah iri-ciri kadar kolesterol dalam tubuh tinggi /Freepik/

"Kedelai kaya akan sterol dan stanol yang bisa mengusir LDL atau lemak jahat dalam tubuh dan menurunkan kolesterol," kata dr Ema.

Baca Juga: Resmi, Hakim Ziyech Tinggalkan Chelsea Usai Piala Dunia Qatar 2022

Sehingga jika Anda sedang mengalami kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh Anda, konsumsi rutin kedelai dengan mengimbangi pola makan dan gaya hidup sehat.

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x