Network
LingkarMadiun.com - Ada sebagian orang yang suka mengonsumsi wortel, tak hanya rasanya yang nikmat, manfaatnya pun luar biasa.
Pola makan dan gaya hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Dengan mengimbangi pola makan sehat dan berolahraga secara rutin dan teratur, akan meningkatkan kebugaran tubuh.
Lalu benarkah sering mengonsumsi wortel dapat mencegah kanker?
Baca Juga: Bagi Lansia Cara Ampuh Meningkatkan Kesehatan Mata, Selain Jus Wortel, Segera Coba Camilan Ini
Sebagaimana dilansir dari laman Healthline, berikut manfaat konsumsi wortel:
Banyak penelitian tentang wortel berfokus pada karotenoid.
Pola makan yang kaya karotenoid dapat membantu melindungi terhadap beberapa jenis kanker.
Ini termasuk kanker prostat, usus besar, dan perut.
