Network
LINGKAR MADIUN - Tekanan darah adalah kekuatan aliran darah terhadap pembuluh darah. Tekanan darah normal untuk orang dewasa adalah 120/80 mmHg, dan setiap penyimpangan dari ini dianggap tidak sehat.
Penurunan tekanan darah disebut hipotensi, sedangkan peningkatan disebut hipertensi. Pada dasarnya, tekanan darah tinggi terjadi ketika tekanan darah Anda meningkat ke tingkat yang tidak sehat dan merupakan masalah kesehatan umum.
Hipertensi biasanya berkembang selama beberapa tahun dan mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun.
Baca Juga: Tetap Asyik Liburan Tipis-Tipis di Madiun, Berikut Spot Wisatanya
Baca Juga: 4 Artis Korea Ini Memiliki Kisah Cinta Memilukan Melebihi Drama
Namun, bahkan dengan tidak adanya gejala, kondisi ini dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan organ Anda, terutama otak, jantung, mata, dan ginjal.
Tekanan darah tinggi kadang-kadang disebut pembunuh diam karena tidak ada gejala dan dapat luput dari perhatian selama bertahun-tahun.
Tetapi diet yang tepat yang terdiri dari kalium, serat, magnesium dan natrium yang rendah, dapat membantu mengendalikan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Tetap Asyik Liburan Tipis-Tipis di Madiun, Berikut Spot Wisatanya
