Network
LINGKAR MADIUN - Ketika Anda mulai khawatir dengan celana yang mulai ketat, dan Anda khawatir tentang lemak ekstra yang terakumulasi di paha Anda, jangan khawatir lagi.
Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang latihan untuk mengurangi lemak paha.
Sangat normal dan sehat untuk memiliki lemak tubuh dan hanya sejumlah tertentu yang diperlukan untuk berfungsinya tubuh.
Baca Juga: Pemimpin Al Qaeda Tewas di Bunuh Oleh Operasi Israel Secara Diam-Diam
Baca Juga: Update Transfer Pemain 2021, Cristiano Ronaldo Berpeluang Kembali Ke Manchester United
Tapi, kelebihannya bisa menimbulkan banyak masalah kesehatan.
Baik pria maupun wanita memiliki lemak tubuh dan biasanya cenderung menumpuk di paha, pinggul dan bokong.
Khususnya wanita, memiliki lebih banyak lemak saddlebag yang disimpan di paha luar karena mereka memiliki panggul yang lebih besar dibandingkan dengan pria.
Ada latihan tertentu yang dapat membantu mengurangi lemak paha.
Baca Juga: Pemimpin Al Qaeda Tewas di Bunuh Oleh Operasi Israel Secara Diam-Diam
