Jika Anda Berusia di Atas 65 Tahun Wajib Menghindari 4 Makanan Ini, Karena Membahayakan Kesehatan

Tetapi menurut CDC, orang berusia 65 tahun ke atas memiliki risiko lebih tinggi keracunan makanan dan memiliki penyakit yang lebih serius.

Baca Juga: Ingin Tingkatkan Kerja Sama, China Akan Segera Bangun Tol yang Menghubungkan dengan Negara ASEAN

Baca Juga: Pemain Masa Depan Manchester City Asal Brasil Ini Resmi Jalani Latihan Pertamanya Bersama Klub

"Orang dewasa yang lebih tua memiliki risiko lebih tinggi karena seiring bertambahnya usia, sistem kekebalan dan organ mereka tidak mengenali dan tidak bisa menyingkirkan kuman berbahaya seperti dulu," jelas CDC.

Menurut Departemen Kesehatan & Layanan Kemanusiaan AS (HHS), orang dewasa yang lebih tua memiliki saluran pencernaan yang menahan makanan untuk jangka waktu yang lebih lama, memungkinkan bakteri untuk tumbuh.

Sehingga, hati dan ginjal yang lebih sulit menyingkirkan bakteri dan perut yang mungkin tidak menghasilkan cukup asam untuk mengurangi jumlah bakteri di saluran usus mereka.

Orang yang berusia 65 tahun ke atas, harus menghindari makan-makanan ini:

Baca Juga: 5 Zodiak Auranya Kembali Menggelora, Terima Hoki Berlipat Nasib Hidupnya Terangkat di Akhir September 2021

Baca Juga: Manchester United Datangkan Empat Pemain Baru, Lee Grant: Mereka Meningkatkan Kemampuan Pemain Lain

1. Hewani yang kurang matang atau mentah, seperti daging sapi, ayam, kalkun, telur.
2. Makanan laut, serta kecambah mentah atau yang dimasak sebentar.
3. Makan atau minum produk susu dan jus yang tidak dipasteurisasi.
4. Keju lunak, seperti queso fresco, kecuali ada label yang menyatakan bahwa itu dibuat dengan susu yang dipasteurisasi. ***