Network
Lingkar Madiun- Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati setiap tanggal 10 Oktober setiap tahunnya. Pada tahun 2020, Hari Kesehatan Mental Sedunia mengusung tema 'Investasi Kesehatan Mental'.
Bagaimana kesehatan mental itu sendiri?
Banyak sebagian dari kita yang enggan mengakui jika tengah mengalami gangguan. Sebagaimana diberitakan Jurnal Gaya dalam artikel 'Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2020: Pengertian, Tema dan Sejarah' pada 10 Oktober 2020.
Baca Juga: Inilah Doa yang Diajarkan Rasullah Ketika Sakit, Terutama Untuk Pasien Covid-19
Dikutip dari halodoc.com, kesehatan mental dipengaruhi peristiwa dalam kehidupan yang meninggalkan dampak yang besar pada kepribadian dan perilaku seseorang.
Peristiwa-peristiwa tersebut dapat berupa kekerasan dalam rumah tangga, pelecehan anak, atau stres berat jangka panjang.
Jika kesehatan mental terganggu, maka timbul gangguan mental atau penyakit mental. Gangguan mental dapat mengubah cara seseorang dalam menangani stres, berhubungan dengan orang lain, membuat pilihan, dan memicu hasrat untuk menyakiti diri sendiri.
Baca Juga: Hah, Indonesia Beli Pesawat Tempur Sukhoi dengan Sistem Barter Kerupuk? Simak Ulasan Sejarahnya
Beberapa jenis gangguan mental yang umum ditemukan, antara lain depresi, gangguan bipolar, kecemasan, gangguan stres pasca trauma (PTSD), gangguan obsesif kompulsif (OCD), dan psikosis.
