Network
LingkarMadiun.com – Mendaki gunung merupakan hobi yang mengajarkan kita betapa pentingnya sopan santun, bekerjasama, menghargai makanan, hingga sebuah proses perjalanan yang mencapai tujuan mwrupakan sebuah keindahan.
Manfaat itulah yang membuat para pendaki semakin hari semakin meningkat. Apalagi anak muda sekarang sangat suka mendaki gunung.
Ditambah alat yang dapat membuat mereka menjadi suka akan kegiatan alam raya.
Baca Juga: Antonio Conte Susun Rencana Masa Depan Cerah di Tottenham Hotspur dengan Singgung 2 Pemain Ini
Dilansir LingkarMadiun.com dari Instagram @eigeradventure, memberikan sebuah tips barangkali para pendaki lupa.
Tips ini agar para pendaki tidak cepat mudah lelah dan letih saat mendaki gunung.
1. Latihan Fisik
Salah satu rahasi para pendaki yang kuat adalah dengan kebiasaannya melatih fisik mereka. Seperti gym, olahraga dan menjaga pola makan minun serta tidur mereka.
2. Kecepatan dan Irama Mendaki Harus Stabil
