Pentingnya Ketrampilan Hidup Dasar Bagi Remaja, Menciptakan Generasi Penerus yang Unggul

LINGKAR MADIUN – Memiliki ketrampilan hidup dasar adalah suatu hal yang penting. Di kalangan remaja khususnya untuk menjadi bekal menghadapi tantangan di masa depan.

Ketrampilan hidup dasar akan menciptakan generasi penerus yang unggul. Ketrampilan hidup dasar yang penting bagi remaja:

Ketrampilan fisik

Ketrampilan bagaimana mengelola keseimbangan pada tubuh dan kesehatan, memilih dan mengatur pola makan, olahraga rutin dan teratur, serta mengatur pola tidur.

Baca Juga: BMKG Prediksi Gelombang Tinggi Hingga 4 Meter Terjadi di Beberapa Wilayah, Salah Satunya Selat Sunda

Baca Juga: Kudeta Myanmar, Pasukan Militer Menyerang Pengunjuk Rasa Untuk Bubarkan Demonstrasi dengan Melepaskan Tembakan

Ketrampilan Mental

Ketrampilan dalam menghargai diri sendiri, percaya diri, berpikiran positif, mengelola stres, mengambil keputusan, dan memecahkan sebuah masalah dalam kehidupan.

Ketrampilan emosional