LINGKAR MADIUN- Orang tua sering khawatir tentang pilihan makanan sehat untuk anak-anak mereka.
Meskipun sangat berhati-hati dengan apa yang dimakan anak-anak mereka, mereka menyia-nyiakan upaya terbaik mereka dengan membiarkan anak-anak mereka minum minuman yang tidak sehat untuk dikonsumsi.
Beberapa di antaranya bahkan dapat menyebabkan bahaya kesehatan. Berikut adalah beberapa minuman yang harus Anda hapus dari diet anak Anda:
Baca Juga: Dijamin Ampuh! Jika Anda Sedang Diet, Cobalah 5 Makanan Kaya Kalium Untuk Menurunkan Berat Badan
Soda
Soda dan minuman berkarbonasi adalah pilihan yang jelas, tapi sepertinya kita tidak melewatkannya saat pergi ke bioskop atau ke perayaan.
Konsumsi soda dan minuman berkarbonasi secara konstan menyebabkan obesitas, diabetes, dan perilaku agresif pada anak-anak.
Penting bagi orang tua untuk menyadari bahwa soda dan minuman berkarbonasi adalah kalori kosong dan tidak memiliki nutrisi untuk ditawarkan.