LINGKAR MADIUN - Ginjal adalah salah satu penyakit kronis yang sering diabaikan, faktor pertama yang mengakibatkan penyakit ginjal adalah kurangnya minum air putih.
Berikut ini adalah lima tanda kerusakan ginjal yang sering diabaikan antaranya sebagai berikut:
Baca Juga: 7 Kebiasaaan yang Bisa Merusak Ginjal, Salah Satunya Menahan Kencing
Baca Juga: Berikut Cara Membuat Susu Almond Hingga Konsumsi Berlebihan Bisa Sebabkan Batu Ginjal
1. Nyeri punggung bawah
Salah satu tanda kerusakan ginjal yang pertama dan paling konsisten adalah nyeri punggung di bawah.
Hal ini biasanya terjadi jika seseorang tidur hanya pada satu sisi, dan ini akan menjadi sisi yang lebih bermasalah pada ginjal karena gravitasi.
Tapi dalam banyak kasus, setidaknya segera setelah itu di satu sisi saja, rasa sakit akan berpindah ke kedua sisi.
Baca Juga: 11 Manfaat Teh Delima untuk Kesehatan, Bisa Atasi Diabetes hingga Jaga Kesehatan Jantung
Ketika Anda bangun di pagi hari atau bahkan di tengah malam dan punggung bawah Anda, satu sisi atau keduanya, sakit.
Anda akan buang air kecil dan itu mungkin atau mungkin tidak datang dengan mudah. Kemudian punggung Anda sedikit mengendur dan terasa jauh lebih baik.
2. Ruam, gatal, dan kekeringan
Baca Juga: Waspada! Segera Hindari 5 Kebiasaan Sepele Dapat Merusak Jantung
Jika gagal, penumpukan limbah dalam darah Anda bisa menyebabkan ruam, gatal parah, dan kekeringan.
Ini seringkali merupakan tanda awal kerusakan ginjal, dan harus ditangani dengan serius.
3. Perubahan fungsi kemih
Ini adalah contoh paling umum:
- Urine berbusa atau berbuih
Baca Juga: 4 Bahan Teh Herbal yang Cocok Bagi Penderita Asma, Nomor 4 Banyak yang Tidak Tahu
- Anda bangun di tengah malam untuk buang air kecil
- Anda buang air kecil lebih sering dan lebih dari biasanya - dengan urin pucat
- Anda buang air kecil lebih jarang dan dalam jumlah yang lebih sedikit dari biasanya - dengan urin berwarna gelap
-Anda merasakan tekanan atau kesulitan buang air kecil
Baca Juga: 6 Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Menyembuhkan Asma
- Urine Anda mungkin mengandung darah
4. Pembengkakan di berbagai bagian tubuh
Salah satu fungsi terpenting ginjal adalah membuang limbah dan cairan ekstra dari tubuh.
5. Kelelahan dan kelemahan
Ginjal Anda menghasilkan hormon yang disebut eritropoietin, yang membantu membuat sel darah merah yang membawa oksigen.
Baca Juga: 5 Cara Sederhana Untuk Menurunkan Kolesterol Jahat
Jadi, bila Anda menderita penyakit ginjal, itu menurunkan kadar hormon ini, yang menyebabkan penurunan sel darah merah di tubuh Anda yang mengakibatkan anemia.
Pengiriman oksigen yang menurun ke sel ini menyebabkan kelelahan dan kelemahan umum, dan harus ditangani dengan cepat.***