LINGKAR MADIUN – Untuk menjaga kesehatan gigi, dari dulu kita dianjurkan untuk menggosok gigi setelah makan.
Tapi, seorang dokter gigi di Chicago, Amerika Serika, Suhail Mohiuddin membantah anjuran itu.
Dilansir Lingkarmadiun.pikiran-rakyat.com dari Mens’ Health, melalui videonya yang diposting di aplikasi TikTok, Suhail meluruskan anjuran gosok gigi sebelum makan agar tidak disalah pahami.
Baca Juga: Benarkah Ivermectin Dapat Sembuhkan COVID-19? Begini Penjelasan Dokter
Video yang viral di AS itu menjelaskan bahwa gigi kita memiliki lapisan enamel yang merupakan pelindung gigi yang keras dan padat.
Enamel memberikan perlindungan dari pembusukan dan erosi gigi.
“Ketika mulut Anda sedang dalam kondisi asam, menggosok gigi justru dapat merusak enamel gigi,“ ujar Suhail.
Suhail menggunakan kertas pH untuk melakukan tes sederhana kadar keasaman dalam mulutnya setelah sarapan.
Tes itu dilakukan Suhail pada menit ke-5, 15, dan 20 setelah makan. Suhail pun menyatakan kondisi mulut berubah status ke keadaan alkalin (basa) pada menit ke-30.
Saat mulut dalam keadaan basa tersebut, Anda diperbolehkan menggosok gigi, karena pengaruh kondisi basa tidak berbahaya pada enamel gigi.
Baca Juga: Penderita Diabetes Wajib Tahu! Metode Piring oleh Departemen Pertanian AS Agar Gula Darah Stabil
Dikonfirmasi oleh Mayo Clinic, asam pada makanan dan minuman akan membuat enamel menipis perlahan apabila dibarengi dengan gosok gigi tepat setelah makan.
Untuk alasan yang sama, Anda juga tidak diperbolehkan untuk langsung gosok gigi setelah muntah, karena muntahan Anda bersifat asam setelah tercampur cairan lambung.
Agar aman, Anda harus menunggu minimal satu jam setelah makan untuk gosok gigi.***