LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai manfaat mengonsumsi minuman herbal, yang terbuat dari bahan alami.
Bahan alami tersebut adalah kunyit.
Kunyit atau kunir termasuk salah satu tanaman rempah-rempah dan obat asli dari wilayah Asia Tenggara.
Kunyit memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, dengan rutin mengonsumsinya dijadikan sebagai minuman herbal.
Salah satu manfaatnya yaitu menghindarkan tubuh dari berbagai penyakit kronis, terutama bagi Anda yang berusia lansia.
Baca Juga: Ramalan Mbah Mijan Sebut Gejolak Alam Berubah Drastis, Akankah Terjadi pada Tahun 2022?
Karena kunyit dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Sifat obat dalam kunyit dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bahkan pada orang dengan gangguan kekebalan. Satu studi berteori bahwa kunyit dapat memoderasi sistem kekebalan tubuh.
Cara membuat minuman herbal dari bahan alami, seperti kunyit pun mudah. Berikut, cara membuatnya:
1. Siapkan, bahan seperti bubuk kunyit dan empat gelas air.
2. Kemudian, rebus empat gelas air. Tambahkan 1 hingga 2 sendok teh, bubuk kunyit.
Baca Juga: Ramalan Mbah Mijan Sebut Gejolak Alam Berubah Drastis, Akankah Terjadi pada Tahun 2022?
3. Setelah itu, aduk hingga merata. Kemudian, biarkan campuran tersebut mendidih selama kurang lebih 10 menit.
4. Selanjutnya, setelah mendidih, tuang air rebusan kunyit ke dalam wadah gelas menggunakan alat penyaring, dan biarkan dingin selama 5 menit.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***